Llevar una vida sana y saludable

Estilo de Vida

Potentes remedios caseros para aliviar el dolor de garganta

Potentes remedios caseros para aliviar el dolor de garganta 1

potentes remedios caseros (NaturalHealth365) El dolor de garganta es un síntoma desagradable y doloroso que normalmente es la primera etapa de una variedad de problemas de salud. Por ejemplo, los resfriados, la gripe, las infecciones virales y el drenaje asociado con las alergias pueden causar dolor de garganta. Por supuesto, para muchas personas, ir al médico tampoco es una experiencia tan agradable.

Afortunadamente, hay muchos remedios caseros que han estado en uso durante cientos de años y que aliviarán su dolor. Y sí, muchos de estos ingredientes se pueden encontrar fácilmente dentro de su hogar.

Prueba ESTOS remedios caseros sencillos que funcionan como un encanto

Aunque muchas personas creen que la sopa de pollo casera es un cuento de viejas, es muy beneficiosa para el dolor de garganta cuando se prepara correctamente y con los ingredientes más frescos. Hacer caldo de sopa hirviendo un par de pechugas de pollo mantiene los aceites y nutrientes naturales en la base.

Agregue una pequeña cantidad de cebolla y una zanahoria en rodajas o dos, y tendrá los ingredientes de una sopa saludable que calmará su garganta y fortalecerá su sistema inmunológico en el proceso. Si desea un poco de textura, mezcle un poco de arroz o fideos cocidos y agregue un poco de pollo desmenuzado nuevamente en la olla.

Por supuesto, si no quiere comer sopa de pollo, puede probar un té de olmo resbaladizo o raíz de regaliz.

Un poderoso combatiente de virus que a menudo los médicos pasan por alto

El extracto de hoja de olivo es uno de los antivirales más potentes de la naturaleza. Bloquea la capacidad de un virus para replicarse o reproducirse. Las propiedades antimicrobianas y antioxidantes refuerzan los propios mecanismos de apoyo del cuerpo. La fagocitosis ocurre cuando las células inmunes (o fagocitos) rodean y comienzan a atacar a los patógenos, causando dolor de garganta.

NO ignore los peligros para la salud relacionados con el aire interior tóxico. Estos productos químicos, la ‘liberación de gases’ de pinturas, colchones, alfombras y otros materiales de construcción para el hogar u oficina, aumentan el riesgo de congestión nasal, fatiga, falta de sueño, problemas de la piel y muchos otros problemas de salud.

Obtenga el MEJOR sistema de purificación de aire interior – al precio MÁS BAJO, exclusivamente para lectores de NaturalHealth365. Yo, personalmente, uso este sistema en mi hogar Y en mi oficina. Click aquí para ordenar – antes de que finalice la venta.

Cuando se toma ante los primeros signos de dolor de garganta, el extracto de hoja de olivo puede eliminar las molestias mucho más rápido. El extracto de hoja de olivo se considera uno de los remedios naturales más efectivos disponibles, sin embargo, muchos médicos y otros profesionales médicos tienden a pasarlo por alto.

Estimula el sistema inmunológico del cuerpo de forma natural.

El zinc es uno de los nutrientes más poderosos de la naturaleza a la hora de fortalecer los tejidos blandos y acortar la duración de los síntomas no deseados. Al contrario de lo que los médicos pueden decir sobre el uso de remedios caseros, el zinc es uno de los muchos remedios caseros que se ha demostrado que funcionan.

Cuando se combina con las vitaminas B y C, ofrece al cuerpo lo que necesita para curarse sin los severos efectos secundarios de las «terapias» convencionales. Tenga en cuenta que si no está seguro de cuánto tomar … asegúrese de hablar con un proveedor de atención médica integral o un asesor de salud.

Tomar estos dos remedios a base de hierbas puede hacer maravillas por su salud

La equinácea y el sello de oro son el dúo dinámico de remedios a base de hierbas. Ambos son eficaces como antibacterianos, pero son las propiedades antivirales del sello de oro las que los hacen tan beneficiosos cuando se trata de tratar el dolor de garganta. Tomar esta mezcla particular de hierbas inmediatamente después de comenzar a sentir los primeros signos de dolor de garganta reducirá la duración del virus en días.

Al igual que los antibióticos que le receta su médico, estas hierbas destruirán los patógenos no deseados que causan sus síntomas sin alterar el delicado equilibrio en su intestino.

Dale a tu cuerpo lo que necesita para combatir los virus.

Se ha demostrado una y otra vez que la vitamina C es uno de los nutrientes más efectivos cuando se trata de combatir los síntomas desagradables. Además de los suplementos, es una buena idea consumir alimentos orgánicos que contengan una gran cantidad de vitamina C.

El jugo de cereza, las papayas y las fresas ofrecen una gran cantidad de vitamina C sin aumentar la producción de moco. Aunque las naranjas y los tomates son ricos en C, pueden hacer que el cuerpo produzca moco adicional que puede empeorar el dolor de garganta. Comer cerezas frescas, fresas y papaya aliviará el dolor de garganta y le dará a su cuerpo lo que necesita para sentirse mejor rápidamente.

Si comienza a notar los primeros signos de dolor de garganta, sea proactivo y comience a tomar el control de la situación.

Recuerde, algunos de los mejores medicamentos que encontrará ya se encuentran en los gabinetes de su cocina o baño. La naturaleza nos proporciona lo que necesitamos para solucionar muchos de nuestros problemas más comunes, a pesar de lo que muchos profesionales médicos puedan intentar decirnos.

Entonces, aproveche algunos de los antiguos remedios caseros de su abuela. Es posible que descubra que se siente mejor mucho antes y puede volver a su rutina en solo un par de días en lugar de una semana o más.

Fuentes utilizadas para este artículo:

Hierbas noticias
Healthline.com