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Lo más probable es que … su goma de mascar esté cargada de bacterias transgénicas y se le estén pudriendo los dientes

Lo más probable es que ... su goma de mascar esté cargada de bacterias transgénicas y se le estén pudriendo los dientes 1

Mascar chicle es algo que muchas personas hacen a menudo. Para algunos, es un hábito o una estrategia rápida para refrescar el aliento. Masticamos estos palitos o cubos con sabor virtualmente sin pensar, porque no es como si los tragáramos… ¿Qué tan dañinos podrían ser?

Por inofensivo que parezca, la goma de mascar puede tener algunos efectos sobre la salud menos que deseables. Las siguientes son solo algunas de las cosas que pueden suceder cuando mastica chicle.

Puede estar jugando con su intestino delgado

A estudiar realizado en la Universidad de Binghamton encontró que las nanopartículas de dióxido de titanio, que se encuentran en muchos chicles, pueden afectar negativamente la forma en que el intestino delgado absorbe los nutrientes y mantiene a raya a los patógenos. La exposición crónica a estas nanopartículas (que también se encuentran en muchos alimentos procesados) fue vinculado a un metabolismo más lento, disminución de la absorción de nutrientes clave y aumento de la inflamación en el intestino delgado.

Si mastica chicle con regularidad, eso ciertamente califica como exposición crónica.

Es posible que se sienta inclinado a comer una dieta menos saludable.

Al mascar chicle, es más probable que coma una dieta deficiente.
Al mascar chicle, es más probable que coma una dieta deficiente.

A 2013 estudiar publicado en la revista Comportamientos alimentarios vincularon la goma de mascar antes de las comidas con una dieta de menor calidad. El estudio también relacionó la goma de mascar (con sabor a menta, en este caso) con comer menos frutas … no es una opción saludable.

Puede estar aumentando su riesgo de sufrir dolores de cabeza crónicos.

A estudiar publicado en la revista Neurología pediátrica vinculados habitualmente a masticar chicle con dolores de cabeza crónicos en adolescentes. Sobre los resultados de su estudio, los autores escribieron:

“La masticación diaria excesiva de chicle puede estar asociada con dolor de cabeza crónico y debería recibir más atención en la literatura médica. El conocimiento de médicos y pacientes de esta asociación podría tener un impacto significativo en la calidad de vida de los niños y adolescentes con dolor de cabeza crónico que mastican chicle en exceso ”.

Es probable que esté ingiriendo bacterias modificadas genéticamente

Si mastica chicle sin azúcar, es muy probable que esté ingiriendo una buena dosis de edulcorantes artificiales. El aspartamo, el más común de estos, está hecho de bacterias genéticamente modificadas. Suena apetecible, ¿verdad?

Además del factor asco, los edulcorantes artificiales (que incluyen, entre otros, el aspartamo) se han relacionado con un potencial seriamente aterrador detrimentos para la salud.

Puede que te estén pudriendo los dientes

Si opta por chicle azucarado en lugar de sin azúcar, básicamente está masticando azúcar pura. Esto puede, como probablemente ya sepa, provocar caries dentales, junto con una gran cantidad de otras consecuencias para la salud. Esos cubos del tamaño de un bocado con sabor a fruta pueden tener buen sabor, pero se está preparando para una gran cantidad de facturas dentales en el futuro.

Puede estar exasperando trastornos digestivos como el síndrome del intestino irritable

Masticar chicle está relacionado con problemas intestinales.
Masticar chicle está relacionado con problemas intestinales.

Si tiene problemas digestivos, masticar chicle puede empeorarlos. Debido a que tiende a tragar aire al masticar, pueden ocurrir brotes de SII si masticar habitualmente. La ingestión de aire en exceso también puede provocar hinchazón, calambres y presión intestinal. Además de eso, si tienes una condición digestiva, realmente no querrás masticar todos esos ingredientes artificiales.

Puede que te lastimes la mandíbula

No sé ustedes, pero siempre que he masticado chicle en el pasado, siempre he tenido un dolor notorio en la mandíbula después. Esto se debe a que masticar chicle puede ejercer presión sobre la mandíbula. Es posible que la goma de mascar a menudo sea un catalizador para TMJ, una afección dolorosa de la mandíbula que definitivamente desea evitar.

Por todas estas razones, masticar chicle no es la mejor idea. Si simplemente quiere masticar algo (especialmente si acaba de dejar de fumar), póngase un trozo de tamarindo en la boca. Es delicioso y no deposita aditivos en su cuerpo. Para refrescar el aliento, puede masticar una ramita de menta, cilantro o perejil. Además, mira estos sugerencias para mantener tu aliento con un olor fresco.

– El diario alternativo