Llevar una vida sana y saludable

Estilo de Vida

Kendra Payne @ the.herbal.scoop – Academia de hierbas

Kendra Payne @ the.herbal.scoop - Academia de hierbas 1

Para la undécima entrega de nuestro Serie de características para estudiantes, hablamos con el herbolario Kendra Payne (@la cuchara de hierbas). Kendra escribe para el blog de Herbal Academy y ha completado el Curso de introducción a la herboristería de Herbal Academy, Curso intermedio de hierbas, curso de perfumería natural y curso de dominio de las formulaciones a base de hierbas. Ella posee La cucharada de hierbas, una tienda botánica basada en descubrimientos donde vende hierbas a granel, tés seleccionados para llevar y otros artículos de cuidado personal. Recientemente, también inició una granja de hierbas con planes de cultivar suficientes hierbas para vender en los mercados de agricultores locales.

DECIR AH: Cuéntenos un poco sobre usted y cómo comenzó su camino hacia la herboristería. Muchos de nuestros estudiantes seguirán los cursos de Herbal Academy para convertirse en propietarios de un negocio de hierbas o herbolario clínico, mientras que otros comienzan su viaje para mejorar su bienestar o el de su familia. ¿Dónde caes?

Kendra Payne: Siempre he sido herbolario, incluso cuando no sabía exactamente qué era eso. Cuando era niño, recogía flores y las llevaba a casa para hacer mis «proyectos de ciencia». Llenaría los frascos con agua y los escondería en la parte trasera de los armarios de mis padres. Entonces no lo sabía, pero estaba definiendo las tinturas de hierbas.

Realmente comencé a usar hierbas para ayudarme a vivir la vida más saludable posible. Crecí como un niño enfermo y quería ver cómo podía usar hierbas para sentirme realmente bien. A medida que me sumergía más en mis estudios, estaba sintiendo el impulso de hacer más con esta pasión. Decidí que quería abrir mi propia tienda y quería que las hierbas procedieran de plantas que pudiera cultivar o forrajear en la zona. Fue una decisión enorme, pero me pareció bien.

manos sacando flores de caléndula secas de un cuenco

DECIR AH: ¿Por qué eligió continuar su educación a base de hierbas con la Herbal Academy?

Kendra Payne: Fue un regalo de alguien que reconoció mi interés por la herboristería. Había estado investigando sobre ti durante un tiempo en ese momento, pero dudaba en presionar el botón de inicio. ¡Su regalo fue el empujón que necesitaba y estoy muy agradecido!

DECIR AH: ¿Tiene una marca o negocio de hierbas?

Kendra Payne: ¡SÍ! La cucharada de hierbas es una tienda botánica de hierbas basada en descubrimientos ubicada en Lenape Land (Callicoon, NY). En The Herbal Scoop, encontrará hierbas a granel, tés curados para llevar y otros artículos de cuidado personal.

DECIR AH: ¿Cómo ayudaron sus cursos de Herbal Academy a dar forma o mejorar su negocio?

Kendra Payne: La Herbal Academy me dio la confianza para educar realmente sobre las diferentes hierbas. Me encanta usar las monografías en el Herbario como una referencia. La información se presenta con tanta claridad que pude aplicarla a las fórmulas de mi receta con facilidad.

Kendra Payne abriendo un frasco de flores de caléndula
DECIR AH: ¿Sus cursos de Herbal Academy le ayudaron a evitar posibles errores al iniciar su negocio?

Kendra Payne: Hay muchos obstáculos que superar cuando decides poner un producto a base de hierbas en los estantes, y The Herbal Academy me ayudó a orientarme en la dirección correcta. La información que dieron sobre el idioma que pueden usar los herbolarios fue muy útil.

DECIR AH: Cuéntenos, ¿qué sigue para usted en su viaje a base de hierbas?

Kendra Payne: ¡¡¡Empecé una granja de hierbas !!! Además de mi tienda, continuamente desarrollo la tierra donde vivo para poder cultivar más y más hierbas. ¡Actualmente estoy escribiendo muchas subvenciones para asegurar fondos que me permitirán dar el siguiente paso en la producción de hierbas! Con suerte, para el próximo año tendré suficiente infraestructura instalada para poder vender hierbas en los mercados de agricultores de la zona.

DECIR AH: Si recomendaras un curso de Herbal Academy a tu mejor amigo, ¿qué le dirías?

Kendra Payne: La Herbal Academy es un lugar maravilloso para comenzar su educación a base de hierbas. La información se presenta de una manera fácil de entender y, a menudo, viene con videos y folletos adicionales para descargar. Además del increíble contenido que recibirá, los cursos de Herbal Academy incluyen acceso a una invaluable comunidad de Facebook que lo inspirará continuamente.

DECIR AH: ¿Disfruta de la comunidad en línea de Herbal Academy? Si es así, ¿qué te gusta específicamente?

Kendra Payne: ¡Me encanta la comunidad en línea de Herbal Academy! Incluso podría decir que estoy obsesionado. He aprendido mucho de lo que otros están haciendo y lo he encontrado tan valioso como los cursos. Para mí, la comunidad en línea significa que tienes miles de miembros allí para apoyarte en el camino.

La comunidad en línea es la representación del conocimiento en acción. He pasado muchas horas conectándome con otros y recopilando información que me ha ayudado en mis estudios y en mis formulaciones.

mostrador de pago en The Herbal Scoop

DECIR AH: ¿Se siente empoderado por su práctica a base de hierbas? ¿Si es así, cómo?

Kendra Payne: Siento que tengo autonomía sobre mi propio cuerpo y mi propia salud. La herboristería me ha dado las herramientas para ocupar el asiento del conductor de mi propio bienestar para poder encontrar hierbas para satisfacer las necesidades de mi cuerpo.

DECIR AH: ¿Si hay una hierba específica que le atraiga especialmente? Si es así, ¿por qué crees que es O qué tiene esa planta que te fascina?

Kendra Payne: Me atrae particularmente el hibisco (Hibiscus sabdariffa). ¡Me encanta y lo bebo en cualquier época del año! Me llaman por su conexión con mis antepasados, y también por su belleza y su poder. Cuando decidí ampliar mi espacio de cultivo este año, ¡la primera semilla nueva que agregué fue el hibisco!

DECIR AH: ¿Cuál es la mejor forma en que la herboristería ha iluminado tu vida?

La herboristería me ha dado esa pieza final del rompecabezas que me faltaba. He recorrido muchos caminos en lo que respecta a mi carrera y no fue hasta que comencé a practicar la herboristería y a cultivar hierbas que sentí que todo salió bien para mí. Ser un agricultor y empresario de hierbas es exactamente lo que se supone que debo hacer con esta vida.

DECIR AH: ¿Cómo te encuentras incorporando la herboristería en tu vida diaria?

Kendra Payne: Me encanta cocinar y por eso incorporo hierbas en cada comida que hago. Me encanta agregar astrágaloAstrágalo mongholicus) en mis caldos de verduras de la misma manera que me encanta agregar romero fresco a mis verduras asadas. Creo que el uso diario de hierbas en la cocina es la forma más fácil de satisfacer las necesidades de mi cuerpo. Ahora que trabajo principalmente desde casa, también incorporo una pausa para el té al mediodía en la que me permito recoger una hierba o dos del día.

Kendra Payne haciendo preparaciones a base de hierbas en su tienda de hierbas

DECIR AH: ¿Cuál es el mayor desafío al que se enfrenta en su práctica herbal personal o clínica?

Kendra Payne: Debido a que mi negocio tiene sus raíces en el activismo social y la liberación, es difícil para mí encontrar precios que tengan sentido. Regalo mucho gratis, así que quiero asegurarme de poder seguir en el negocio. Mientras llevo mi negocio al siguiente nivel, lucho para mantener mi misión y mis ganancias de igual importancia. Necesito el dinero para ampliar mi impacto, pero no sacrificaré mi misión solo por dinero.

DECIR AH: ¿Qué profesores, autores o compañeros de herboristería te parecen más inspiradores y por qué?

Kendra Payne: Estoy realmente inspirado por otros herbolarios de BIPOC que están haciendo el arduo trabajo de recuperar nuestras prácticas herbales ancestrales. Hay muy pocos libros en el mercado que hablen abierta y honestamente sobre las contribuciones de la gente de BIPOC en la herboristería, por lo que a menudo nos quedamos con nuestros propios dispositivos o los recuerdos de nuestros mayores para descubrir este trabajo. Me inspiro Chicoryzine, ayoherbalist, rootsofresistance, Michelle Lee, Natalie Baszile y muchos más.

DECIR AH: ¿Cuál es su recurso de herboristería favorito (libro, podcast, película) y por qué?

Kendra Payne: Trabajando las raíces de Michele E. Lee. Amo este libro por las historias. Me encanta escuchar las palabras que dijeron nuestros antepasados ​​(en su idioma original) cuando hablaron sobre las hierbas y la curación de sus comunidades. Trato este libro como un texto sagrado.

herbolario preparándose para colar una preparación a base de hierbas

DECIR AH: ¿Disfruta compartiendo su conocimiento sobre hierbas con otras personas en su vida a través de recetas, productos, fotografías, publicaciones en blogs, talleres comunitarios, etc.?

Kendra Payne: Si. Soy un maestro de corazón. Me encanta educar a otros sobre cómo usar hierbas para apoyar sus objetivos. Intento dirigir un taller una vez al mes si puedo. Los talleres también son una excelente manera de practicar la herboristería en comunidad. En cada taller que dirijo, siempre me aseguro de que haya un componente de bricolaje para que mis alumnos puedan irse con un producto a base de hierbas en la mano.

DECIR AH: Si pudiera brindar algún consejo o aliento a quienes recién comienzan sus estudios a base de hierbas, ¿cuál sería?

Kendra Payne: Les diría a los demás que empiecen poco a poco. A menudo nos entusiasmamos con nuestros estudios de hierbas y luego salimos y compramos un montón de hierbas que aún no sabemos cómo usar. Me resultó más fácil establecer una relación cercana con algunas hierbas en lugar de saber solo una o dos cosas sobre un montón de hierbas. Una vez que se sienta cómodo con cinco hierbas, puede agregar más a su gabinete de hierbas.

DECIR AH: ¿Existe algún elemento de su educación a base de hierbas en el que todavía esté luchando por encontrar información confiable y bien investigada?

Kendra Payne: Esas temidas BPM. Existe muy poca información fácil de entender para los herbolarios. He pasado muchas horas en el sitio web de la FDA y todavía siento que no sé todo lo que hay que saber sobre el tema.

Artículo para estudiantes de Herbal Academy: Kendra Payne @ the.herbal.scoop | Herbal Academy | En otra entrevista de Student Feature, hablamos con Kendra Payne, propietaria de una tienda de botánica herbal basada en descubrimientos, The Herbal Scoop.

Esté atento a la próxima entrega de nuestra serie de funciones para estudiantes con Erin @earthlyremediesbyerin.

Lea entrevistas de estudiantes anteriores con:

Eduardo Yunen (@eyunen)

Caitlin Frazier (@TheLocustsandHoney)

Chelsea Stephens (@wildflowerandtherose)

Katie Woods (@ritual_cuidado)

Alyson Morgan (@AlysonSimplyGrows)

Cat Seixas (@TheOliveTreesAndTheMoon)

Ashley York (@WhimsyAndWhile)

Stephanie Pavelko (@MyTinyLagunaCocina)

¿Inspirado por el viaje herbal de Kendra? Avanza hoy en tu propio viaje examinando nuestro cursos de hierbas en línea.

Crédito de la foto: Todas las imágenes de esta publicación son de Kendra Payne.